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Compartilhar histórias e experiências sempre estimularam a curiosidade do ser humano...​

Através deste meio de comunicação irei contar um pouco sobre a escolha do meu lifestyle saudável que adotei em meados de 2006 quando me tornei vegetariana e depois quando me tornei coach de mindfulness e meditação em 2009 até os dias atuais. Descendente de japoneses, a prática da filosofia oriental sempre esteve presente em toda minha vida o que tornou a experiência de vida mais significativa e cheia de propósitos. Vem comigo para essa aventura que é o autoconhecimento dentro e fora da gente!